Mini Cheesecakes cu ciocolată

Mini Cheesecakes 

Dacă sunteți în căutarea unei versiuni cu conținut scăzut de calorii a desertului dvs. preferat, sunteți în locul potrivit! Am făcut aceste prăjituri nebune de ciocolată, perfecte pentru oricine! Fie că urmați o dietă pentru diabetici, o dietă fără gluten sau chiar căutați să reduceți consumul de zahăr fără a pierde niște delicii delicioase, atunci această rețetă este o trebuie încercat! 

Face 12

Vei avea nevoie: 

200g biscuiți digestivi ușori

90g unt ușor

250g crema de branza usoara

100g Skinny Food Co Tartinată cu alune de ciocolată

30g praf de cacao

6 căpșuni, înjumătățite 

Cum să faci mușcături de cheesecake: 

1. Zdrobiți 200g de biscuiți digestivi ușori și topiți 90g de unt ușor. Amestecați-le într-un castron, înainte de a utiliza o lingură pentru a împărți amestecul în forma de cupcake. 

2. Folosind ceva mic și contondent, bateți amestecul pentru a crea baza solidă de biscuiți cu unt. 

3. Într-un castron separat, adăugați 100g de Skinny Food Co Tartinată cu alune de ciocolată la 250g de brânză ușoară și se amestecă până se amestecă împreună. 

4. Adăugați o lingură (sau împărțiți uniform) la fiecare bază de biscuiți și lăsați-o să stea la congelator timp de 4-5 ore. 

5. Odată pus, presară peste 30g de pudră de cacao și deasupra cu o căpșună înjumătățită! 

Calorii și macrocomenzi per brânză:

Vă puteți bucura de aceste delicioase brânzeturi pentru doar 188 de calorii, 17g de carbohidrați, 12g de grăsimi și 3.5g de proteine.