Înapoi la viața sănătoasă
Viață sănătoasă

Croiți cu usturoi și ierburi cu brânză

Cheesy Garlic & Herb Croissant Coace - theskinnyfoodco

Croiți cu usturoi și ierburi cu brânză

 Împărtășirea sau farfuria perfectă pentru întreaga familie în care să poată săpa, acest Croissant Coes cu usturoi și ierburi va fi un succes sigur! Ne-am folosit nebunia de usturoi și ierburi pentru a face un delicios unt de usturoi și am acoperit vasul cu brânză ușoară pentru a oferi acestor croissante strălucirea savuroasă pe care nu o luasem niciodată în considerare până astăzi. Ce este mai bun la acest fel de mâncare este că are doar 303 de calorii pe porție, ceea ce îl face cea mai bună alternativă sănătoasă la pâinea cu usturoi! 

 Serveşte 8

Vei avea nevoie:

8 cornuri

60g unt ușor

1 lingură SFC Marinate cu usturoi și ierburi

200g brânză ușoară

2 ouă mari

200ml lapte de migdale

Modul de a face:

1. Se topește 60g de unt ușor într-un vas și se amestecă într-o lingură de marinată cu usturoi și ierburi Skinny Food Co. 

2. Tăiați toți cei 8 cornuri, întinzând amestecul de unt pe fiecare parte, adăugând și un strop de brânză ușoară. 

3. Odată închise, tăiați toți cornurile în felii de mușcătură înainte de a le adăuga la un vas adânc. 

4. Într-un bol de amestecare, spargeți 2 ouă mari și amestecați în 200 ml de lapte de migdale. Se toarnă acest amestec peste cornuri și se presară peste brânza rămasă. 

5. Coaceți la cuptor timp de 20 minute la 200 de grade. 

6. Odată aurit, bucură-te! 

Calorii și macro-uri pe porție:

Pentru o porție din această coacere nebună, există 303 de calorii, 22g de carbohidrați, 18g de grăsimi și 13g de proteine. 

 

 

Distribuie

S-ar putea sa-ti placa
Recuperarea exercițiului: Cum să evitați rănirea la exercițiu - theskinnyfoodco
Recuperarea la exercițiu: Cum să evitați rănirea la exercițiu
De la crioterapie la stretching, există multe modalități de a vă ajuta corpul să se recupereze după leziunile legate de exerciții fizice. Să ne uităm la cele mai bune modalități de a vă proteja corpul de solicitările fizice.
Citeste mai mult
Idei de mic dejun de Ziua Mamei - theskinnyfoodco
Idei de mic dejun de Ziua Mamei
Iată câteva inspirații grozave pentru Ziua Mamei pentru toți cei care caută un mod special de a-și trata mamele în acest an.
Citeste mai mult

Alăturați-vă listei noastre VIP Pentru toate lucrurile slabe

Fii primul care află despre noi arome și oferte exclusive.