Opinia clientului The Skinny Food Co: EP 36 Hannah R

Aceste povești reflectă experiențele individuale ale clienților, iar opiniile exprimate în recenzii nu sunt cele ale companiei.

Faceți cunoștință cu Hannah

Eu sunt Hannah Schofield; Am 30 de ani din Lincoln și am avut misiunea de a-mi schimba stilul de viață din 2018. Ceea ce a început ca un punct de cotitură în ceea ce mă simțeam pentru mine și sănătatea mea, m-a făcut să-mi schimb viața la 180 de grade și să trec de la nefericit la 114 kg, de a concura ca culturist amator la 59 kg!

Nu am început niciodată cu această intenție; la 26 de ani, devenisem o reflectare a stilului de viață pe care îl duc la acea vreme - singură, petrecere, fără să spun niciodată nu la o băutură, o ieșire de noapte sau la o masă. Am fost într-o excursie de weekend la Londra și, în acel weekend, m-am luptat cu adevărat să fiu în corpul meu; dureri și dureri de deplasare, transpirație și fără respirație mergând și mă simt foarte conștient de dimensiunea mea pe tub. Întotdeauna mă simțisem destul de atractivă și găseam haine care îmi flatau corpul la orice mărime, așa că preocupările mele nu erau în general legate de cum arăt, dar aceasta a fost prima dată când greutatea mea mi-a afectat sănătatea în mod semnificativ și mi-a deschis cu adevărat ochii. A fost suficient.

Pe 27 aprilie 2018 am început să fac câteva schimbări radicale de dietă și să încerc drastic să-mi îmbunătățesc fitness-ul CV-ului cu puțină îndrumare și am slăbit foarte repede într-o perioadă scurtă de timp - am trecut de la o mărime 20 la o mărime 8 în 108. zile! Văzând asta, prietena mea de atunci Jenna Beckworth m-a contactat și mi-a spus că vrea să mă ajute să mă ghideze în acest nou stil de viață de care mă îndrăgosisem. Prietenul acela este acum antrenorul meu și este de patru ani. Am mers din ce în ce mai puternic, îmbunătățindu-mi relația cu mâncarea și trecând prin diferite etape de înmulțire și tăiere și peste 4 ani m-au văzut slăbind aproape jumătate din greutatea corporală de la început, pentru a fi pregătită pentru scenă!

De ce ați ales să utilizați produsele Skinny Food Co?

Produsele Skinny Food au fost o salvare a vieții în fiecare etapă a acestui proces - fie că a fost în primele etape ale slăbirii mele inițiale pentru a nu mă simți atât de limitat la nici acum, în timp ce mă pregătesc pentru finala britanică PCA! Numărul lor de calorii zero/aproape zero înseamnă că îmi pot face mâncarea mai interesantă, mai gustoasă și adaugă ceva diferit meselor pe care, în general, le păstrez la fel în timp ce țin o dietă!

Care sunt produsele tale preferate Skinny Food Co?

De unde sa incep? Folosesc cu adevărat produsele alimentare Skinny în fiecare zi! Favoritele mele din toate timpurile sunt din 'gama BEAST' - Am o sticlă de Chineză și Sosuri indiene pe mine în orice moment pentru mesele mele de pui și orez! sunt fie în geanta mea, fie în sertarul biroului meu la serviciu!

Sunt un mare fan al Sos BBQ Skinny Smokey - Cred că are un gust extrem de asemănător cu sosul BBQ de la McDonald's (am voie să spun asta?!). Capsele frigiderului pentru mine pe deasupra celor de mai sus sunt cele Ketchup slab, Sirop de arțar pentru Dulciuri, și Cremă fără lapte cu vanilie. Folosesc asta pentru a face ovăzul mai gros și mai cremos - nu este nevoie să folosiți lapte când puteți folosi crema pentru a obține acea consistență indulgentă! Fără a uita de Siropuri de cafea slabă - atunci când țin dietă pentru o emisiune, aleg să-mi aplic caloriile în alimente, mai degrabă decât în ​​băuturi, permițându-mi să rămân mai sătul mai mult timp, așa că siropurile de cafea ajută într-adevăr să transforme o cafea neagră amară un deliciu și îmi permit să nu mai lipsesc.

Cum te-a ajutat skinny food co să-ți atingi obiectivele?

În prezent, în timp ce țin dietă pentru o competiție, mănânc pentru a bifa caseta. Am o mare satisfacție știind că toate caloriile mele sunt luate în considerare repetând aceeași dietă, zi de zi. Toate mesele mele sunt la fel - ceea ce vă puteți imagina uneori - are nevoie de puțină condimentare! Skinny Food co a ajutat cu adevărat la asta atunci când devine puțin plictisitor.

Ce le-ai spune celorlalți care doresc să-și atingă obiectivele?

Pentru cei care doresc să slăbească și să își atingă obiectivele, aș spune: singura limită a înălțimii realizării tale este dorința ta de a lucra pentru asta. Este un citat pe care îl susțin absolut - nimeni nu o va face pentru tine - uneori oamenii vor încerca în mod activ să te facă să cedezi unei distrageri „este doar o mușcătură” „hai un pahar nu te va răni” - Dacă vrei să atingi un obiectiv, trebuie să fii egoist, să minimizezi distracția și dacă nu se aliniază cu ceea ce îți dorești cu adevărat - nu o face. Totul se va reuni până la urmă.

FĂ ALEGERII MAI SĂNĂTOARE