Înapoi la viața sănătoasă
Viață sănătoasă

Mese ușoare și delicioase cu conținut ridicat de proteine ​​pe tot parcursul zilei

Mâncăruri ușoare și delicioase cu conținut ridicat de proteine ​​pe tot parcursul zilei - theskinnyfoodco

Sugestie de masă bogată în proteine 

Vă luptați să găsiți rețete bogate în proteine ​​și idei de masă care să nu compromită aroma? Ei bine, nu căuta mai departe.

Am alcătuit o listă de idei de mese delicioase pe care să le savurezi pe tot parcursul zilei, care va fi vă ajută să vă atingeți obiectivele de proteine.

Toate mesele incluse sunt bogate în proteine ​​și încorporează produse Skinny Food Co, cu conținut scăzut de zahăr, calorii și alergeni.

Mic dejun bogat în proteine

Unt de arahide pe pâine prăjită cu banane tocate - un preparat clasic pentru micul dejun bogat în proteine, care cu siguranță vă va satisface papilele gustative.

The Skinny Food Co. Unt de arahide este o sursă excelentă de proteine ​​naturale, fără ulei de palmier și arahide 100% pure. Combină-le cu noastre Amestec de pâine bogat în proteine ​​și cu conținut scăzut de carbohidrați si deasupra cu banane tocate!

unt de arahide pe paine prajita cu banane tocate servit pe o farfurie

Pranz bogat in proteine

Îți place o mâncare chinezească? Ei bine, acum vă puteți bucura de o delicioasă masă sănătoasă de pui dulce și acru, care este gata să devoreze în doar 3.5 minute. Veți adora această mâncare falsă uimitor de aromată, deoarece este fără vinovăție, bogată în proteine, prietenoasă cu diabetici și poate fi savurata în câteva minute.

În mod tipic Skinny Food Co, toate noastre Mâncăruri gata pentru fete sunt grozave dacă îți numeri caloriile și potrivite pentru orice intoleranță alimentară.

Băuturi bogate în proteine

Grenade Carb Killa Gata pentru a bea Shake de proteine

Faceți cunoștință cu shake-ul proteic Carb Killa®, dezvoltat în urma succesului global al iconicelor bare Carb Killa®. Cu sub 211 de calorii și până la 25 g de proteine ​​în fiecare shake de 330 ml, sunt alegerea perfectă pentru gustări mai sănătoase. Excelent pentru ambalarea în proteine ​​între mese, acest shake proteic oferă tone de aromă fără calorii și carbohidrați nedorite.

  • Fără lactoză
  • Prietenos pentru vegetarieni 
  • High Protein - 25g Proteine 
  • Scăzut de zahăr și diabetic prietenos 
  • Ingredient de cea mai înaltă calitate
  • Aprobat sport informat

Alegeți dintre cele 5 cele mai bine vândute arome de Grenade, de la decadent Fudge Brownie la armura distinctivă Banana Armor - veți fi răsfățați pentru alegere!

Gustări cu conținut ridicat de proteine

Gustări cu carne sărată în carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați

Bețișoarele de gustare Curators Chorizo ​​sunt combinația perfectă de tehnici de vindecare britanice și rețete tradiționale spaniole.

Rezultatul? O gustare senzațională, senzațională, excelentă în mișcare sau împărtășită cu prietenii la un pahar neted de Rioja.

  • AMBALAT CU AROM - Folosim o combinație îmbucurătoare de ierburi și condimente, inclusiv boia afumată, usturoi, piper negru și ghimbir pentru a da bastoanelor noastre de Chorizo ​​aroma lor unică.

  • PROTEINE ÎNALTE - Fiecare pachet de 28 g conține 2 bastoane de chorizo ​​(14 g fiecare) cu 8 g de proteine ​​pe pachet. Oferind o gustare satisfăcătoare din carne de porc satisfăcută din mers, făcută în Marea Britanie, cu doar 91 de calorii pe ambalaj.

  • Gustarea perfectă - O gustare ceto cu conținut scăzut de proteine ​​și carbohidrați - ideală cu o pintă sau un pahar de roșu, înainte sau după sala de sport și orice altceva.

Vezi nostru Blog de gustări bogate în proteine pentru mai multe idei.

batoane de chorizo ​​de către curatori

Cina bogată în proteine

Reteta de pui Hunters

Această rețetă este încărcată cu proteine, este grozav consumată după antrenament pentru a vă ajuta mușchii să se recupereze după antrenament. Serviți cu broccoli și cartofi dulci pentru cea mai bună masă de la mijlocul săptămânii.

Vezi această rețetă uimitoare creată de @_thirdtimesthecharm_sw

Vizualizați rețeta completă.

Vânătorii chikcen

Deserturi bogate în proteine

Acest Cheesecake Biscoff este absolut delicios și conține o bună cantitate de 17 g de proteine! Este desertul perfect dacă doriți să vă ajutați să vă atingeți obiectivele de proteine ​​pentru ziua, dar să vă bucurați totuși de ceva dulce!

Noi aromăm baza de cheesecake cu incredibilul nostru fără zahăr Caramel sărat și sirop Barista de vanilie care dă cantitatea perfectă de dulceață. Cu siguranță va fi un desert pe care îl faci din nou și din nou!

Vizualizați rețeta.

cheesecake biscoff cu adaos de proteine

 

Cumpărați The Skinny Food Co Gama mare de proteine astăzi!

gamă de alimente mai sănătoase de la skinny food co, inclusiv mese proteice

 

 

Distribuie

S-ar putea sa-ti placa
Recuperarea exercițiului: Cum să evitați rănirea la exercițiu - theskinnyfoodco
Recuperarea la exercițiu: Cum să evitați rănirea la exercițiu
De la crioterapie la stretching, există multe modalități de a vă ajuta corpul să se recupereze după leziunile legate de exerciții fizice. Să ne uităm la cele mai bune modalități de a vă proteja corpul de solicitările fizice.
Citeste mai mult
Idei de mic dejun de Ziua Mamei - theskinnyfoodco
Idei de mic dejun de Ziua Mamei
Iată câteva inspirații grozave pentru Ziua Mamei pentru toți cei care caută un mod special de a-și trata mamele în acest an.
Citeste mai mult

Alăturați-vă listei noastre VIP Pentru toate lucrurile slabe

Fii primul care află despre noi arome și oferte exclusive.