Ce este proteina din zer?
Ce este proteina din zer?
Deci ați auzit despre proteina din zer - dar ce este de fapt?
Aici explorăm ce este proteina din zer, beneficiile și proteina din zer în comparație cu proteina vegetală.
Deci, ce este proteina din zer?
Răspunsul scurt, proteina din zer este proteină de origine animală care este derivată din lapte. Este o ramură bogată în aminoacizi și va ajuta la întreținerea și creșterea mușchilor.
Proteina din zer vine adesea sub formă de pudră proteică.
Pudra proteică poate fi folosită zilnic ca parte a regimului de exerciții fizice pentru a crește volumul sau a pierde în greutate. Este, de asemenea, o sursă excelentă pentru cei care doresc să introducă mai multe proteine în dieta lor și este, de asemenea, grozav de adăugat la rețetele de copt, smoothie-uri și multe altele!
Care sunt beneficiile proteinelor din zer?
Proteina din zer poate fi folosită pentru a crește consumul de proteine sau pentru a adăuga varietate dietei.
Proteina din zer este o sursă excelentă de proteine de înaltă calitate, promovează creșterea musculară, ajută la pierderea în greutate și are o serie de beneficii de sănătate.
Proteine din zer VS proteine vegetale
Proteina vegetală este derivată din soia, orez brun, mazăre, dovleac, cânepă, chia și diverse alte tipuri de plante.
Proteina vegetală diferă de proteina din zer deoarece proteina vegetală este complet vegană, în timp ce proteina din zer este derivată de la animale.
Proteinele vegetale promovează creșterea musculară și, de asemenea, sunt bogate în fibre.
Atât proteinele vegetale, cât și proteinele din zer sunt:
- Ușor de digerat
- Excelent pentru creșterea în greutate și creșterea mușchilor
- Bogat în proteine
- Sărac în grăsimi și carbohidrați
- Gustos!
Cumpărați proteine din zer și proteine vegetale
Skinny Food Co are diferite tipuri de zer și proteine vegetale!
Toate bogate în proteine de calitate, gustoase și perfecte pentru cei care doresc să-și mărească aportul de proteine.
Vezi nostru Tot ce trebuie să știți despre pulberile noastre proteice Blog pentru mai multe informații despre pulberile noastre proteice.
Pudră proteică M&Ms Hi
A spus cineva? Ciocolată M&M's Hi Protein Pudră?
Nu numai că această pudră proteică se laudă cu 21 g de proteine per porție, dar nu există absolut niciun compromis cu acel gust indulgent de ciocolată neagră al M&M's! Cu 141 de calorii per porție, noua proteină de ciocolată M&M's Hi Protein se pregătește să fie un favorit ferm al fanilor M&M's!
Pudră proteică vegană de vanilie
Introducand Boostball Pudră de proteină Keto cremoasă de vanilie crudă cu MCT adăugat.
Pudra noastră delicioasă de proteine ceto cu conținut scăzut de carbohidrați nu va dezamăgi! Arome 100% naturale, sărace în zahăr, vegane și cu un gust deosebit.
Cu 14.4 g de proteine în fiecare shake, există 10 porții în fiecare pachet de 450g, iar pudra noastră cu conținut scăzut de carbohidrați poate fi utilizată într-o varietate de moduri. Pur și simplu adăugați la apă sau la un lapte la alegere pentru a crea un mic dejun keto delicios sau de ce nu adăugați la piureuri și coacere pentru a crea o gustare keto unică.
Distribuie
