Înapoi la Mânca bine
Mănâncă bine

Pui de fulgi de porumb

Pui de fulgi de porumb - theskinnyfoodco

Căutați o gustare delicioasă pentru seara de film sau ceva distractiv și diferit pentru o cină de noapte? Nu căutați mai departe decât rețeta noastră de pui crocant. Acest pui de fulgi de porumb oferă o acoperire crocantă grozavă și se împerechează genial cu deliciosul nostru sos BBQ, este ușor de făcut și este o alternativă excelentă la degetele de pui/fâșiile de pui obișnuite. 

 

 

Ce vei avea nevoie pentru această rețetă:

  • Tavă de copt / Foaie de copt 
  • 3 boluri separate 
  • Lingura de lemn / Sucitorul
  • Oale cu sos

 

Ingrediente: 

 

 

Reteta de pui cu fulgi de porumb

 

  1. Luând bucățile de pui, tăiați-le în 4-5 fâșii pe piept.
  2. Într-un castron mediu separat, bateți ouăle împreună 
  3. În al doilea castron, turnați făina. 
  4. La amestecul tău de făină adaugă alegerile tale de condimente, pentru această rețetă am păstrat-o clasică cu niște amestecuri de condimente pentru pui. Cu toate acestea, în funcție de condimentul sau rezultatul dorit, puteți adăuga o varietate de condimente, cum ar fi praf de ceapă, fulgi de ardei iute, boia de ardei, sare condimentată, pudră de usturoi sau pudră de ardei iute. Se amestecă până se combină.
  5. În castronul final (acesta ar trebui să fie cel mai mare castron) turnați amestecul de fulgi de porumb și începeți să zdrobiți cu o lingură de lemn sau un sucitor până când aveți firimituri mai mici de fulgi de porumb. 
  6. Acum este timpul ca totul să se adună, prindeți bucățile de pui și adăugați ușor făina asezonată, apoi repetați același lucru, acoperind ușor amestecul de ouă și, în final, acoperiți amestecul de fulgi de porumb. Așezați fiecare bucată de pui cu crustă de porumb pe o parte până când finalizați procesul. 
  7. Luând tava de copt, pulverizați 1-3 pulverizări de ulei de floarea soarelui cu 1 calorie și începeți să puneți puiul.
  8. Se fierbe 30 de minute la cuptor pe marcajul de gaz 5/180, până când sunt aurii
  9. Asamblați-vă sosurile și bucurați-vă!

 

 

Alături cu ce să servească? 

 

Există atât de multe garnituri grozave pe care le puteți combina cu puiul dvs. acoperit cu fulgi de porumb, indiferent dacă doriți o masă în stil bufet cu bucăți pretențioase, cum ar fi mâncăruri de pui cu fulgi de porumb, aripioare la grătar, crochete de cartofi și alte ciucuri distractive. 

Alternativ, puteți face o masă sănătoasă cu acest delicios pui crocant de fulgi de porumb, asortat cu niște cartofi dulci sau piure și legume de sezon!

 

 

Distribuie

Alăturați-vă listei noastre VIP Pentru toate lucrurile slabe

Fii primul care află despre noi arome și oferte exclusive.