Bol Smoothie cu pepene și ananas

Bolurile smoothie sunt răcoritoare de delicioase și o schimbare excelentă față de micul dejun obișnuit! Spre deosebire de un smoothie obișnuit, bolurile de smoothie sunt mai groase în consistență, ceea ce înseamnă că le puteți mânca cu o lingură și pot fi acoperite cu orice vă place sau pur și simplu vă bucurați așa cum sunt! Acesta combină pepenele răcoritor cu ananas zingy și este perfect pentru a adăuga în zero calorii, zero zahăr Mixer Cocktail Pina Colada! Sigur o veți iubi și este perfectă pentru vară!

Serveşte 2

De ce veți avea nevoie pentru castronul pentru smoothie:

• 300g pepene verde (cubulat și congelat)
• 250g bucăți de ananas congelate
• 250ml lapte de cocos fara zahar
• 150ml Mixer Cocktail Pina Colada SFC

Pentru toppinguri:

• 40g SFC Jam cu coacăze negre
• 20g granola cu conținut scăzut de zahăr
• 6 căpșuni înjumătățite

Modul de a face:

1. Adăugați în blender pepenele verde, ananasul, laptele de cocos și Mixer Cocktail Pina Colada și amestecați până se omogenizează

2. Adăugați amestecul de smoothie într-un castron și acoperiți cu toppinguri la alegere.

Voila! Este la fel de ușor ca asta! Puteți face orice combinații de fructe doriți pentru a vă crea vasul perfect pentru smoothie. De ce să nu încercați un bol Smoothie Mango, Ananas și Passionfruit și folosiți-l pe al nostru Mix de cocktail Martini Star porno?! Sau puteți utiliza oricare dintre picăturile noastre de aromă gourmet pentru a vă aromă și bolurile de smoothie! 

Calorii și macro-uri per castron de smoothie:

• Calorii 169
• Carbohidrați 36g
• 2g grăsime
• Proteină 1g

Puteți să o urmăriți pe Kim făcând acest delicios castron de smoothie pe Instagram LIVE de mai jos! Perfect dacă doriți să continuați! ...