Băuturi de savurat pe Keto care nu sunt doar apă

1. Smoothie pentru micul dejun

Căpșunile, zmeura și murele au un conținut mai scăzut de carbohidrați decât alte fructe, ceea ce le face alegeri mai bune pentru dieta ceto!

Se amestecă și se potrivesc fructe de padure congelate pentru a crea un smoothie cu fructe și ceto prietenoase pentru micul dejun - se adaugă lapte de migdale, gheață și se amestecă toate împreună. Simplu și delicios!

2. Cafea cu unt de arahide

Creația noastră de cafea cu unt de arahide are un gust la fel de bun pe cât pare. Un amestec frumos de cafea și unt de arahide fără calorii la vedere.

Pur și simplu adăugați Keto Friendly și Sugar Free Sirop Barista cu unt de arahide la cafeaua dvs. la alegere - și de ce nu adăugați niște smântână plină de grăsimi și Keto Friendly și Sugar Free Sirop de unt de arahide deasupra? Utilizați lapte de migdale pentru o alternativă gustoasă a laptelui. 

3. Capsune și cremă Keto Protein Shake

Un shake prietenos cu ceto-ul, plin de proteine, folosind noul nostru produs Căpșuni și cremă sirop fara zahar si Pulbere de proteine ​​Keto Vanilie! 

4. Cafea neagră

Începeți-vă ziua chiar cu o cafea neagră și îndrăzneață și intensă, dacă preferați partea mai dulce a vieții, adăugați un îndulcitor prietenos cu ceto și bucurați-vă!

5. Cafea cu crema de vanilie

Doar pentru că urmezi o dietă keto, nu înseamnă că trebuie să bei cafea plictisitoare. Pur și simplu adăugați Cremă de vanilie Skinny Food Co la cafeaua dvs. la alegere și bucurați-vă de o alternativă de lapte dulce, aromat și cremos.

6. Ceaiul Matcha

Ceaiul Matcha este minunat alături de o dietă ceto. Matcha este un super aliment organic din frunze de ceai de înaltă calitate și un excelent aliat ceto.

Fie aveți un ceai verde Matcha, fie faceți un ceai Matcha Latte adăugând lapte de migdale sau nucă de cocos în apă și praf Matcha.

7. Suc de lămâie și lămâie

Lămâia și teiul sunt în mod natural sărace în carbohidrați și pot fi adăugate fie la apă fierbinte sau rece, cât și la ceai fierbinte sau cu gheață pentru a adăuga acel plus de aromă!

8. Alternative de lapte

Laptele nu este de obicei binevenit pe o dietă ceto - cu toate acestea, există o mulțime de alternative de lapte de introdus în dieta ta ceto.

Alternativele de lapte precum migdale, nucă de cocos, nucă de macadamia și lapte de semințe de in sunt excelente pentru a vă însoți dieta ceto.

9. Alcoolic Beverages

Spiritele tari precum vodca, whisky-ul și tequila nu conțin în mod natural carbohidrați, de aceea sunt potrivite pentru o dietă ceto. De ceea ce trebuie să aveți grijă sunt acele amestecătoare de zahăr plictisitoare care vor contribui la aportul de carbohidrați și zahăr. Nu este nevoie să vă faceți griji - al nostru Mixuri de cocktailuri Skinny Food Co sunt zero zahăr, zero calorii și ceto prietenoase. Alegeți dintre aromele Mojito, Peach Bellini, Margarita, Porn Star Martini, Sex on the Beach și Pina Colada.

Pur și simplu adăugați 3 părți de amestec la o parte de spirit la alegere și amestecați cu gheață. Pentru un cocktail virgin nu lăsați alcoolul.

Pentru mai multe informații despre ce băuturi alcoolice sunt prietenoase cu keto, aruncați o privire pe site-ul nostru Ghidul alcoolului pentru dieta Keto. 

10. Scuturi de proteine

Boostball Vegan și Keto Protein Shakes sunt perfecte ca băutură rapidă pentru micul dejun sau băutură din mers. 

Cele mai bine servite răcite și cu proteine ​​de mazăre adăugate, aceste shake-uri keto au un conținut scăzut de carbohidrați și un conținut ridicat de grăsimi, pentru a vă asigura că rămâneți mai plin pentru mai mult timp și că vă feriți de gustările încărcate cu zahăr!

Disponibil în 3 arome delicioase.

Vrei mai mult Keto?

Avem o mulțime de conținut de blog pe subiecte legate de Keto:

• Idei pentru micul dejun Keto
• Un ghid pentru începători la Keto
• Idei Keto Meal și Snack
• Idei de desert Keto
• Un ghid pentru o dietă vegană Keto
• Dieta Keto a fost explicată și cum să începeți
• Ce mănânc într-o zi: dieta Keto cu Carla