Băuturi sănătoase de Halloween
Dulciuri și gustări de Halloween
Cu Halloween-ul după colț, este posibil să cauți să găsești câteva tratate sanatoase pentru a înlocui toate zahăr, am întocmit o listă cu preferatele noastre idei gustare să te bucuri de acest sezon înfricoșător, de la dulciuri la ciugulituri delicioase savuroase. Să aruncăm o privire asupra noastră delicii înfricoșătoare!
1. Placinta de dovleac
Este chiar Halloween dacă nu ai Placinta de dovleac? Placinta de dovleac nu este doar delicios, dar este și hrănitor! In timp ce dovleac conține multe vitamine și minerale, inclusiv vitaminele A, C, complexul B, E și K, zinc și fier. Garniți-vă plăcinta semințe de dovleac pentru efect artistic.
Valorile nutriționale tipice ale Placinta de dovleac (Pe 1 porție = 104g)
Calorii | 300 |
Grăsime | 12g |
Proteină | 4g |
zahăr | 26g |
Sare | 250mg |
hidrati de carbon | 46g |
2. Apple Chips
Apple chips-urile există de ani de zile, dar popularitatea lor a crescut după ce au fost prezentate în emisiunea de televiziune „Diners, Drive-Ins and Dives”. Aceste mici tratează sunt grozavi gustări pentru orice moment al zilei și un gust uimitor imediat scos din cuptor.
Efectuarea măr chips-uri este incredibil de simplu și durează câteva minute. Tăiați o mână de mere verzi aprox. 1/2 cm, apoi luați-vă felii de mere uscați cu niște rulou de bucătărie, până când cea mai mare parte a umezelii a fost îndepărtată (puteți lăsa și să se usuce timp de 30 de minute, totuși, aceasta nu este o cerință)
Presărați o linguriță de scorțișoară măcinată peste mere și coaceți timp de 30 de minute la 200c.
Servește-ți felii de mere cu o latură de sos de caramel, ciocolată sos sau sos de scorțișoară, toate cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut dezahăr Perfect gustări sănătoase.
3. Snack de ciocolata Cookies
Snack de ciocolata prăjiturile sunt extrem de populare, mai ales în timpul sezonului de toamnă. Daca iubesti snack de ciocolata cookie-uri, apoi asigurați-vă că încercați aluat de fursecuri comestibil cu conținut scăzut de calorii, aceasta poate fi o distracție grozavă de seară de film gustare pentru copii sau adulți, bucurați-vă pe cont propriu sau urmăriți unele dintre fantasticele noastre reţetă ghiduri pentru a vă face singur pastă de arahide cupe de prăjituri sau gheață cremă sundaes.
Cel mai bun lucru despre prăjiturile cu ciocolată este că pot fi aranjate și decorate așa cum doriți, indiferent dacă doriți să le oferiți o întorsătură suplimentară de Halloween, stilându-le precum Jack O' Lanterns, Ghosts & Ghouls sau doriți. pentru a le menține clasice, pur și simplu stropind mini chipsuri de ciocolată în amestec și stropindu-le cu tartina de ciocolata alba.
4. Rulouri cu scorțișoară
Nu există nimic la fel de toamnat ca aromă ca scorțișoara, ea întruchipează serile calde și confortabile. Rulourile cu scorțișoară sunt un desert tradițional de toamnă și pot fi combinate cu o varietate de topping-uri pentru a face delicii gustoase unice de Halloween.
Echipa noastră de la The Skinny Food Co s-a îndrăgostit de această versiune de tratare mai sănătoasă a rulourilor tradiționale cu scorțișoară, folosind cel mai bine vândut amestec de clătite, combinat cu sosul de arțar și scorțișoară fără calorii. clătite delicioase cu scorțișoară care au un conținut scăzut de calorii și de zahăr.
Dacă doriți să adăugați o notă suplimentară de Halloween acestor dulciuri, atunci de ce să nu adăugați câteva semințe de dovleac ca garnitură?
5. ciocolată
Halloween-ul pur și simplu nu ar fi la fel fără platoul de ciocolată pentru petrecere, dacă sunteți în căutarea unor opțiuni mai sănătoase de ciocolată tipică preferată de magazin, de ce să nu aruncați o privire la The Skinny Food Co's Colecția Chocaholic?
Această colecție s-a extins recent, oferind arahide crocante acoperite cu ciocolată, migdale de ciocolată și chiar propria noastră varietate de batoane netede de ciocolată cu lapte. Adăugați-le în farfuria dvs. de gustări acest lucru sfințit pentru opțiuni alimentare complet fără vinovăție.